Gripper

Les grippers (de l'anglais to grip qui signifie prendre prise) ou musclets sont des objets utilisés pour développer la poigne et se muscler les mains et les avant-bras.

Certains grips permettent de régler la force de serrage du ressort.

Articles connexes

Powerball (objet)

Exercices de musculation
Quadriceps
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Gastrocnémien Calf raise (i)
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Trapèze et grand dorsal
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Articles liés
Légende : (p) : exercice polyarticulaire, (i) : exercice d'isolation
Équipement de musculation (10)
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